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看球哪儿还有淡定和不淡定的说法，先来说说我的那些不淡定的时刻。世界杯看球的时候，动不动啪的一下把水杯砸在桌子上是常有的事情，怎么又进球了啊，或者这都没进啊，真假之类的话是层出不穷。这么激动人心的时刻，谁还顾及自己形象啊对吧。有时候也会去足球餐吧，和朋友一边聊天一边看球，偶尔还来点儿啤酒。在酒精的催化下，那行为举止比在家可疯狂多了。酒吧里原本就比较嘈杂，一旦看到自己喜欢的球队进球不成，那早就开骂了。如果碰上邻桌的人是另一个球队的球迷，哈哈哈，那保证是要小争执一番的。我记得最初看球的时候，也没有这么激动，后来慢慢懂了一点球，也有了自己喜欢的球队和明星，在赛场上他们的一举一动也总会牵扯着我们这些球迷的心。行为不知不觉就变得比较过激。当然我以前是非常不理解也看不起这些过激行为的，不过现在我身在其中，也就不那么讲究了。不过，我并不希望大家都像我一样，看球时候过分激动，该有的情绪还是应该释放，有节制地释放，过度的放纵就是犯罪了。比如说俄罗斯那些因为足球闹事，放火，打架，绑架的那些高危球迷，就不是好的球迷，而是在借机宣泄心中的恶魔。还是希望大家能做个文明守法的好球迷。不淡定没关系，不要过分就好。 今年看俄罗斯世界杯基本都是很淡定的，愿意主要有三个方面。第一个方面是因为自己岁数大了，今年我就快奔四的人了，算一算看球的年限，将近二十年了，已经过了不淡定的岁数了，现在看球基本能达到“不以物喜，不以己悲”的境界了。说到底看球是为了愉悦身心，放松自己，精神高度紧张，或者太在意胜负不利于欣赏足球比赛的细节，我现在看球就像是看电影一样，也会被比赛的进程吸引，但是不会太激动。可能会被骂，说我是伪球迷，其实伪球迷也算不上，我只是一个看球的人而已。第二个方面是因为中国队没有进入决赛圈，“事不关己高高挂起。”这老话说得在理。没有中国队的世界杯，我当然不会太牵肠挂肚，虽然也有自己喜欢的球队，但是输赢无所谓，只要看到比赛的过程就够了，比如看阿根廷队的比赛，我是不会像马拉多纳那样激动到住院的，毕竟不是自己的国家队，抱着看看热闹的心态看比赛，自然就淡定了许多。第三个方面是因为在家里看比赛，老婆孩子都睡觉呢，我把电视机的声音放到最小的音量，在很安静的状态下才能听到电视机里的解说，更不敢发出大的声响，怕把老婆孩子吵醒，那就看不成足球了。我今年看球的状态用一个词形容就是“敛声屏气”。想一下，许多年前看球，那可是丝毫不淡定，看到射门不进，扼腕叹息，骂骂咧咧，激动处还会翻身起来，踢翻一个茶几。如果是看到喜欢的球队输球，那就更不淡定了，吃不下，睡不着，好像是丢了魂似的。时过境迁，那些不淡定的岁月都一去不复返了。 作为一个“伪球迷”，虽然对世界杯的各个球队和巨星不能做到如数家珍，但多少还是会看一些重要球队和自己喜欢的球队的比赛。而且周围爱看球的小伙伴有很多，经常是坐在一块扎啤、烤串一起上，偶尔也会在家里自己对着电视看球。有时候，情到激动处总会有些不淡定。1.猛摔杯子，把杯子摔碎了记得一次在烧烤店里和朋友一起看球，当时店里摆放着四个大电视，东南西北四个角一边一个，有这四个电视在，店里的生意也是非常火爆。正好比赛打到了下半场，还是0比0 ，就在我打算拿起杯子喝酒的一瞬间，看到前锋正在带球，三五秒的时间里一脚世界波把球送到进对方球门。当时，那个激动啊，忘了手里拿的是玻璃杯子，而且还是满满的一杯扎啤，猛地往桌子上一砸，说来一句：终于进球啦，哈哈哈。两秒后反应过来，冰凉的啤酒撒了我一身。好在杯子质量不错，没有完全碎裂，只有是从掉了半边，没伤到人。2.被一个妹子热烈相抱上届世界杯的时候，阿根廷对阵德国队。当天晚上和几个朋友就到相约一起看球，熬了一宿是德国战车拿到了冠军。作为一个支持伪球迷，虽然我为梅西惋惜，但也为德国队获得大力神杯而高兴。正思索间，猛然感觉被身边一个人给抱住了，显然是典型的德国球迷，在为自己喜欢的球队胜利而呐喊。等兴奋劲儿过去一看，原来是朋友的朋友，一起叫过来看球的女小伙伴。然后，就没有然后了。相比起国外动不动就发生球迷相互吐槽、互撕、打架的行为，我的这两个“不淡定”行为或许都算是淡定的了。
谢谢邀请。关于世界杯足球赛，四年才有一次，难得熬夜看球赛，这是短时间的熬夜，虽然对身体有影响，问题也不会太大。足球赛一结束你必须恢复正常的作息时间，晚上熬夜看球赛，白天最好抽空休息一下，给自己增加一些营养，如果长时间的熬夜，那是不用说了，对身体健康肯定有影响！
（资料图）四年一度的足球世界杯即将打响，根据这次世界杯的赛程安排，绝大多数比赛都将在北京时间晚上22点至凌晨4点进行，这就意味着各个年龄层次的新老球迷们为了自己喜爱的球队需要通宵看球。昼夜颠倒十天半个月甚至整一个月，对个人的体力和健康来说都是一个巨大的挑战。“每次世界杯、欧洲杯赛事期间或结束后，医院都会迎来一批因通宵看球就医的球迷。”今天，市第九医院心内科副主任医师谢达奇告诉甬派记者。世界杯，怎样安全地熬夜看球？甬派记者邀请了市第九医院的几位球迷医生给你支招。“熬夜看球，最受伤的是心脏”谢达奇，宁波九院心内科副主任医师，阿根廷球迷。谢达奇介绍：“资深球迷通常不仅要自己看球，还经常和朋友聚在一起，时刻关注着赛场上的比分情况，领先了欢呼呐喊，落后了焦躁期盼，承受的心理压力比较大，因此容易出现心脑血管疾病急性发作。”“虽然年轻人身体素质好，出现猝死情况少，但是现在心脏骤停也出现年轻化的趋势，千万不能大意！另外，已经有高血压、心脏病、冠心病、糖尿病、神经衰弱等病史的人群，不建议熬夜看球，电光火石的球赛易使人激动，熬夜极易诱发疾病急性发作！”因此，谢医生建议，在看球的时候大家尽量相互进行平和的聊天交流，不要只紧盯着比赛，为了一些比赛细节和结果捶胸顿足。“如果在观赛中感到剧烈胸闷、恶心，并出现出汗及虚脱症状，请呼唤其他同伴拨打120急救电话。一旦出现心脏骤停，必须第一时间进行心肺复苏胸外按压，持续至急救医生赶到。”谢医生强调。“冰啤龙虾空调已备好，小心感冒发烧找上门”翁磊，宁波九院呼吸内科副主任医师，意大利球迷。“炎炎夏季，很多球迷在熬夜看球的同时，喝喝冰啤酒、吃吃麻辣小龙虾、各色烧烤，再一边吹空调。想想就十分惬意了。”翁磊说，但是这样下来容易出现咽喉疼痛、发热、感冒等一系列呼吸系统症状，有的还会引起“空调病”，甚至是肺炎。“熬夜时要记得给身体补充水分，或者在晚餐时补充一些富含维生素c的食物。”翁医生建议，千万不要过度喝冷饮和啤酒。另外，也请球迷朋友们不要吸烟或者少吸烟。因为吸烟不仅会让同伴吸“二手烟”，还会较大程度引发自身呼吸心脏系统疾病。那看球的时候吃点什么比较好呢？翁主任建议，喝浓度不太高的绿茶或者白开水，怕肚子饿的话，不妨可以煮一些银耳枸杞汤、红枣薏米粥等养阴、生津、除虚热的饮品。“看球也要讲坐姿，不然腰伤不起”陈晓杰，宁波九院骨科脊柱外科副主任医师，西班牙球迷。“每届世界杯期间，骨科门诊的腰椎间盘突出患者都有爆增趋势。常见的腰酸背痛不说，有人连腰直不起来了！还有人走路一瘸一拐”说起世界杯，陈晓杰感叹。“很多球迷在看球时都没注意保护腰部，以各种不良姿势看球其实很伤腰。”陈医生说，尤其是久坐不活动的人，最容易在这个时候出现腰部疾病。对此，陈医生建议球迷朋友，最好每隔30分钟活动一下自己的腰部和四肢，在中场休息时做做屈膝动作，踢踢腿、蹲一蹲，这样对腰椎有好处。此外，建议电视屏幕中心最好与视线相平，不要让风扇、冷气对着颈部和腰部吹，坐时在后背加个护腰靠枕。最后，这几位医生还提醒大家，一定要注意好看球期间的日常休息，补充好睡眠，适量观赛。对于年龄较高的资深老球迷们，请务必注意自己近期的身体状况，一旦感觉身体出现警报信号，请及时到医院就医。甬派原创出品，未经授权不得转载记者徐欣张弛编辑齐言
当然是像现在一样看球咯，在球场上看着大家踢足球，然后大家在高高的看台上面看着球场上面的队员踢足球。在古代的时候，足球叫“蹴鞠”，是一种风靡全国的体育运动，上至皇宫贵族，下至平民百姓，都很喜欢这项运动。蹴鞠运动在我国唐宋时期达到巅峰，尤其是宋朝的时候，很多的官员都要踢蹴鞠踢的好才可以为官的，比如宋朝很出名的大官“高俅”，就是因为踢球题的好，所以才一路高升，最终做到了大官，掌握了权利，成为了一人之下万人之上的角色。其实在古代的时候很多的庆祝节日上面都会出现蹴鞠的身影，尤其是一些重要的宴会，都是白天组织大家踢蹴鞠，然后晚上大摆宴席。慢慢的，蹴鞠也就成为了表演项目，地位也越来越高。其实看蹴鞠的方式都是大同小异的，比如我们现在也是坐在高高的看台上面，看着低处的球场上面的身影，为她们的进球和绝杀欢呼喝彩。在古代的时候，其实也是一样的，但是古代的看台有三六九等之分，比如视野最好的vip贵宾坐席，一般都是给君王或者高官坐的，别的人没有享受的权利，而一些平民的位置只能靠后又很远的地方，可能都远的看不清。但是在现在的球场上面，抢门票的时候，只看手速，无论什么位子都有可能抢到，所以不是固定的位子，固定的坐席。因为只有坐在高处的才能看到最好的球场风采，所以很多的球场从古至今都是这样设计的，只是看大家的容纳人数程度的多少而已。 在古代人们都是通过在球场旁边看球，这些都是一些地位非常高，而且有金钱的人才可以看得到。 历史证明，虽然国足相对没有那么出色，但足球这项活动确实是起源于中国，历史上被称为蹴鞠，是王公贵族的日常娱乐活动， 足球在中国古代叫做蹴鞠，最早起源于战国，一开始是一种狩猎方式，后来发展成为一种运动，观看时就是围在场地周围随便观看就行了。 中国古代就有足球了，当时我们宋朝的时候足球的发展也是比较狂热的，那时候管足球叫蹴鞠，很多的地方都有蹴鞠的比赛，使得观众特别的疯狂的观看和参加赌注。
世界杯到！想要熬夜看球不伤身？这4大问题要谨记。2018年世界杯已经开始。在开启观赛狂欢模式的同时，要明白无论是对什么年纪的球迷来说，熬夜看球都是不小的负担。要想熬夜不伤身？这些观赛期间的自我保健小攻略，一定要知道！关灯看球很伤眼白天上班，晚上看球，眼睛得不到休息，轻则头晕目眩，重则视力减退。如何解决：看球别关灯！灯光能减少电视荧屏对眼部的刺激。姿势不对损肩颈长时间保持一个姿势看球容易引起肩颈、腰椎疼痛。如何解决：边看球边活动肩颈、四肢。中场休息时，适当做做拉伸，活动筋骨。宵夜啤酒超伤胃看球赛，总免不了宵夜。殊不知，烧烤、啤酒之类，高油高热量的食物会对肠胃造成刺激。如何解决：避免过量饮酒；用果蔬干、坚果、牛奶替代辛辣、油腻的食物。熬夜降低免疫力除了伤眼、伤腰、伤胃，更麻烦的是熬夜会扰乱人体生物钟，从而造成激素分泌失调，免疫力下降，精神不振，易疲劳。如果此时不小心沾染细菌和病毒，人就很容易生病。如何解决：夜间看球牺牲了睡眠，次日应积极调整，白天要抓住午休机会，让身体尽可能恢复精力。与此同时，要坚持运动、健康饮食，必要时，可以服用保健食品，补充身体所必需的维生素、矿物质，提高免疫力。更重要的是，如果免疫力下降，出现胸闷、心慌等身体不适症状，一定要及时就医，切不可硬撑看球。来源：凤凰网资讯
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